Un atelier régulier tous les mardis soir – à partir du 10 novembre
Dans cette époque où notre liberté d’action, de relation et de circuler est chahutée,
Se retrouver , en soi et ensemble, et prendre le temps de sentir ce qui nous traverse
Par le corps, et l’expression créative
Libérer, faire circuler nos émotions,
Nourrir la liberté intérieure
Pour nourrir l’action extérieure.
Sentir, éclairer, laisser circuler, se transformer, pour ne pas rester bloqué, ou sidéré dans nos émotions.
Partager nos vécus singuliers, sans idées préconçues.
Corps, coeur et pensées
Mettre de la lumière et discerner nos vécus, les partager, gouter l’altérité et peut-être laisser émerger nos choix, nos actions.
Déroulement de l’atelier : temps de guidage corporel, temps de mouvement libre, temps de partages en groupe, ou petit groupe, temps d’expression créative par le mouvement, le dessin, ou l’écriture. Un processus issu de la pratique du Life/Art Process, qui nous permet d’écouter ce qui est présent, et nourri de la pratique d’éducation somatique du Body Mind Centering pour apprendre à être en relation avec soi et le monde de manière sensible.
Ce ne sera pas un espace de discussion , mais un espace où se connecter à soi et où partager ses ressentis à partir de cet espace intérieur singulier à chacun, transformer les mouvements émotionnels qui nous traversent dans cette période.
Concrètement :
RDV sur zoom tous les mardis soirs 18h30/20h, à partir du mardi 10 novembre.
https://us02web.zoom.us/j/89111307425?pwd=RmlWSEVhUVRxZnVBYXdlY2JRUHdjQT09
ID de réunion : 891 1130 7425 Code secret : ocean
Envoyer un mail pour prévenir de votre présence à alicebrowaeys@gmail.com
Vous pouvez venir régulièrement ou une seule fois.
Prévoir une tenue confortable et un espace tranquille avec un peu de place pour bouger, de quoi dessiner (par exemple des pastels), de quoi écrire.
Participation libre entre 1 et 20€ par contribution à l’association Corpus qui porte ces ateliers, via hello asso ICI
ALICE BROWAEYS 