Ateliers exploratoires « l’intelligence du corps vivant » à Molac (56)

L’intelligence du corps vivant – Danse et toucher Molac – 2022/2023

Un cycle pour où développer la conscience du corps vécu de l’intérieur, en relation avec son environnement physique et relationnel,
Pour mieux connaître et écouter notre corps et ses signaux,
Pour sentir, ressentir, agir, à partir de ce qui nous habite,

Pour cultiver notre sens de l’écoute dans le toucher, dans le mouvement, dans la vie,
Pour se ressourcer, bouger, danser, à partir de ce qui est présent en nous, et ouvrir de nouvelles possibilités dans son corps, et dans son rapport au monde et au vivant.
Pour apprendre, écouter, être et faire ensemble.

Ces ateliers sont construits à partir de la pratique du Body Mind Centering® tissée avec d’autres pratiques : mouvement authentique, contact improvisation, Life/Art Process®. La pratique se fait à travers l’expérience dans le corps, par le mouvement, le toucher, la conscience de notre expérience et le lien avec les informations anatomiques physiologiques et de développement moteur et relationnel. Nous cherchons et apprenons ensemble, dans un cadre soutenant, à l’écoute.

La pratique peut permettre entre autres :
– Pour les danseurs amateurs ou professionnels: développer son vocabulaire du mouvement, et de perception
– Pour les personnes qui travaillent avec leur corps : soutenir le mouvement sans effort, le confort Pour les personnes qui accompagnent ( soignants, pédagogues, thérapeutes ): développer la relation d’écoute et la posture de soutien dans l’apprentissage/l’évolution.
– Pour tous : connaître l’anatomie et la physiologie du corps humain, développer l’ancrage, la créativité, la régulation, la résilience, l’autonomie, la capacité à écouter ses propres besoins et à être en relation.

Infos pratiques
Chaque journée est indépendante. Le cycle est un ensemble cohérent et un processus global.

Vous pouvez venir sur le cycle, pour un engagement en profondeur ou à une ou plusieurs journées.

Nous sommes accueillis à la ferme, dans un lieu bien vivant, dans la salle d’activité ou le fournil selon les saisons, sur un parquet confortable.

Les lundis de 10h à 17h30 ( pause repas environ 1h30). Venir avec une tenue confortable, votre repas.

Programme :

Lundi 3 octobre : Structure – Les os et ligaments

Lundi 7 novembre : Circulation – Les fluides

Lundi 12 décembre : Intelligence motrice- Développement moteur vertébré et reflexes

Lundi 9 janvier : Matière et action – Les muscles et fascias

Lundi 6 février : Expression – Les organes

Lundi 27 février : Relation – Les sens, et la perception

Lundi 27 mars : Régulation – Le système nerveux

Lundi 24 avril : Mouvement fluide – Développement prévertébré

Lundi 29 mai : Origine et espace – Développement embryonnaire

Lundi 26 juin : Vibration – Les glandes endocrines

Tarif et inscriptions

Le cycle aura lieu à partir de 5 personnes minimum inscrites pour le cycle entier.
Limité à 10 participants par journée, avec une priorité aux personnes qui s’engagent sur le cycle.

Tarif :

Journée : entre 50 et 60€
Cycle (10 journées): entre 450€ et 550€ (payable en plusieurs fois)

Inscriptions :

Pour le cycle : Contactez moi alicebrowaeys@gmail.com 06 80 45 08 99 envoi d’un chèque d’arrhes de 100€ .
Possibilité de vous engager pour le cycle après le premier atelier.

Pour un ou plusieurs ateliers : par mail ou téléphone.