le 9 septembre 2023 – Pouldergat ( Douarnenez – 29)
Une journée pour rencontrer l’intelligence de notre corps, à travers le mouvement et le toucher. Comment je sais que je bouge, comment je perçois le mouvement ? Nous rencontrerons nos sens, notamment la proprioception, et affinerons nos perceptions, pour aller vers un corps conscient.
Mais aussi une journée pour découvrir l’approche qui sera développée dans le cycle de formation « l’intelligence du corps vivant », autour du Body Mind Centering.
« L’expérience du mouvement et du toucher est fondamentale dans la découverte de qui nous sommes, de qui est autre, et de comment nous dansons cette vie ensemble.(…)
Quant l’expérience du mouvement est intégrée dans notre éducation, notre perception de nous-même et du monde change (…). »
Bonnie Bainbridge Cohen, l’action dans la perception, dans « Sentir, ressentir, agir » Editions Contredanse
Dans ce stage par le mouvement , et le toucher, nous irons découvrir notre matière corps , et comment il se développe en relation avec son environnement, soutenir un endroit d’équilibrage, de disponibilité à soi, au monde.
Il n’est pas nécessaire d’avoir des connaissances en anatomie ou physiologie, ou de pratiquer le mouvement depuis longtemps, il est plutôt conseillé d’avoir envie de gouter la présence dans l’instant et dans l’authenticité, de découvrir le monde merveilleux de notre corps en mouvement, en relation, par l’expérience.
Si vous souhaitez suivre la formation et que vous ne connaissez pas le Body Mind Centering, ni mon approche, ce stage est vivement conseillé, de manière à vérifier que la pratique et le cadre vous conviennent.
Si vous ne souhaitez pas suivre la formation, vous êtes aussi bienvenu pour découvrir l’approche, et plonger dans le monde merveilleux du vivant.
Infos pratiques :
- le 9 septembre ( 10h/17h30 le samedi)
- Lieu : l’atelier Bis-Art à Lanriec, Pouldergat (5 min de Douarnenez)
- Tarif : fourchette entre 60€/45€ selon vos possibilités sans justificatif
- Inscription : me contacter par mail/texto/appel.
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