Formation CORPUS « régulation du système nerveux et des émotions »

Cette formation est au croisement de mes recherches, pratiques et apprentissages : entre pratiques somatiques, thérapie, hypersensibilité, arts expressifs.

Elle s’adresse à tou.te.s celles.eux qui souhaitent cheminer sur le chemin de la régulation par l’intelligence corporelle : Régulation des émotions, régulation de nos états physiologiques, de nos humeurs, de notre vitalité. Elle est destinée aux personnes engagées sur un chemin de curiosité et d’évolution de leur propre fonctionnement, et aux personnes qui accompagnent les personnalités sensibles, hypersensibles : thérapeute, professeurs, professions de santé, éducateurs, parents…

Les pratiques somatiques (toucher, mouvement, physiologie, anatomie et étapes de développement) seront un fort point d’appui. Nous voyagerons également avec les pratiques expressives : mouvement, dessin, parole, écriture.

Nous alternerons entre expériences, théorie, de manière à créer une connaissance pleinement incarnée sur le sujet, au croisement de l’expérience vécue de l’information

Les objectifs :

  • comprendre ce qui sous tend les liens corps et émotions
  • acquérir des ressources et pratiques pour se réguler
  • développer la conscience corporelle
  • faire dialoguer corps et imaginaire (histoire de vie, croyances)
  • équilibrer le rapport entre soi et l’environnement.
  • soutenir la regulation du système nerveux et des émotions
  • comprendre et poser les fondements intérieurs de l’autonomie et du sentiment de sécurité intérieure
  • comprendre l’implication du corps dans la résilience, l’apprentissage et la résolution de trauma
  • comprendre et incarner une posture stable et soutenante pour accompagner.

Programme :

Module 1 : sentir et habiter son corps

Module 2 : Exprimer, apprendre et changer

Module 3 : Cultiver ce qui sous tend régulation et ressourcement

Module 4 : Intégrer le mouvement du vivant

Pratique :

  • 4 modules de 4 jours en résidentiel en ouest Ille et Vilaine dans un studio confortable et lumineux ( 30 min de Rennes, gare de Montfort sur Meu à 10 minutes)
  • un groupe de 12 personnes maximum
  • Dates :
    • du 30 septembre au 3 octobre 2021
    • 28 au 31 octobre 2021
    • 25 au 28 novembre 2021
    • 23 au 26 janvier 2022

Vous trouverez en fin de page le programme détaillé de la formation et les modalités d’inscription et les tarifs.

La formation est maintenant éligible au financement par la formation professionnelle ( OPCO, Pole emploi selon critères, mais pas Compte Personnel de Formation)

Vous souhaitez vous inscrire? Vous pouvez me contacter par mail ou téléphone si vous souhaitez échanger … ou directement renvoyer par mail la fiche d’inscription ci-dessous.

Formation hébergée par l’organisme de formation SCIC Chrysalide, n°SIRET 44390356200066 1 Alez ar Warem à Quimper, sous le n° OF 53290812329