Ce cycle de plusieurs stages week end de Body Mind Centering® est conçu comme un tout, comme un processus de formation. Il est aussi possible de venir ponctuellement.
Nous y abordons les différents systèmes du corps et du développement, avec l’approche du Body Mind Centering®. Nous apprenons à affiner nos perceptions internes, à équilibrer notre tonus, à nous rendre disponible et agissant, à nous accorder ensemble, dans l’écoute et dans l’action.
A travers un guidage à la voix, nous orientons notre attention vers différentes parties de notre corps, différentes qualités de présence, d’attention, de mouvement. Nous expérimentons avec le sens du mouvement, mais aussi avec le sens du toucher, pour apprendre à développer nos perceptions et l’écoute, qui sont les premiers sens qui se développent. Nous apprenons par le corps.
Cette pratique nous apprend à nous écouter, à clarifier nos perceptions, nos directions, nos limites. Elle soutient notre vitalité et notre équilibre psychophysique. Elle nous apprend à cultiver le contact avec ce qui est profondément vivant en nous et autour de nous, à partir de cette action très simple de revenir aux sensations physiques, de manière sensible dans notre corps, à partir des connaissances anatomiques, physiologiques, et du développement humain, que nous partageons toustes à travers nos corps.
C’est une exploration, un apprentissage, un processus de transformation, une invitation à s’habiter pleinement et à habiter ensemble la même Terre.
Programme /dates:
- 3/4 octobre 26 : la structure – les os et fascias
- 28/29 novembre 26 : les organes
- 27/28 février 27 : le développement humain – de la cellule à la marche
- 3/4 avril 27 : les sens et perceptions
- 5/6 juin 27 : le système nerveux
Modalités pratiques :
Horaires : 10h/18h le samedi, 10h/17h le dimanche. Pauses déjeuner 13h à 15h
Lieu : A l’auberge A la belle Etoile à Mellionnec, un lieu d’accueil convivial et écologique dans une village dynamique au coeur de la nature.
Possibilité de dormir sur place :
- en chambre partagée non mixte : 22,5€ la nuit
- en chambre solo 61,5 € la nuit
- ou en chambre que vous partagez à 2 avec une connaissance du stage : 31€
Possibilité de cuisiner et nos repas sur place, une grande cuisine conviviale, un poële à bois, un jardin.
Epicerie café bio dans le village avec des bons produits locaux/bio à prix très abordable, également un café librairie.
Tarifs :
- le cycle entier : 700 euros ( tarif solidaire : 550 euros – tarif soutien 850 euros)
- le stage : 150 euros (tarif solidaire : 120 euros – Tarif soutien – 180 euros)
Le tarif solidaire est prévu pour les personnes au RSA, sans revenu, étudiant.es, ou non imposable. Sur une base de confiance, sans justificatif.
Le tarif soutien permet de compenser les tarifs solidaires, et de soutenir la diffusion de la pratique et de ses valeurs à travers un revenu stable.
Pour les inscriptions au stage, une réduction de 10 euros est prévue pour une inscription plus d’un mois à l’avance.
Inscriptions :
Contactez moi pour savoir s’il reste des places, et si vous avez des questions, je vous transmettrai le RIB pour les arrhes. (alice@etreensemble.net 07 72 72 14 56)
- pour le cycle : arrhes de 250 euros pour valider l’inscription
- pour un stage : arrhes de 40 euros pour valider l’inscription
(Les arrhes ne sont pas remboursées- sauf cas de force de majeure- si annulation moins de 3 semaines avant le début du stage).